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Rutina nocturna: relaja tu cuerpo antes de dormir
Despide el día con calma y dulces sueños.
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Terapia para el alma: estiramiento y meditación
Libera tensión y abraza tu calma interior
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Día de paz: pranayama y yoga restaurativo
Calma profunda con posturas suaves y respiración guiada.
3,39
Calma en movimiento: yoga suave para el estrés
Movimiento suave, mente tranquila.
2,89
Fuerza ansiedad, hola tranquilidad
Despídete de tanto estrés y ansiedad con esta liberadora practica
3,73
Iniciación a la meditación
Descubre la Paz Interior en Solo 5 Minutos.
Gratis
Clase de relajación exprés
Relájate y Suelta el Estrés y las tensiones en Solo unos minutos
Gratis
Relajación para Mente Ocupada: 15 Minutos para Soltar
Reduce la hiperactividad mental con una práctica corta, suave y profu
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Relajación con la madre tierra
Resumen: 10 minutos para resetear cuerpo y mente.
3,39
Respiración para la calma
Respira, suelta el estrés y reconecta contigo
3,33
Desconecta y respira: sesión de yoga restaurativo
Calma profunda y alivio corporal con apoyos sencillos en casa.
3,73
Sueño profundo: camino hacia el descanso total
Sumérgete en calma y despierta renovada cada mañana.
4,99
Encuentra tu serenidad: meditación para principiantes
Meditación sencilla para calmar tu mente cada día
3,57
El arte de soltar: relajación total
Suelta el peso diario y descansa en plenitud.
3,99