Blog de Yoga online
Jivamukti Yoga: libera tu alma
Aprende de este ritual del Jivamukti Yoga y siéntete en conexión con tu yo interior. Es una modalidad muy completa que hará tu experiencia del yoga una experiencia con mucha dinámica.
Trabajar las emociones masculinas con el yoga
Trabajar las emociones masculinas con el yoga, cabe señalar que, esta práctica es una herramienta poderosa para que cualquier hombre redireccione sus emociones de forma efectiva. Veamos cómo puede ayudarte el yoga para manejarlas y ser un humano más
La música y el yoga ¿Qué sonidos son adecuados para una sesión?
Cuando se habla de la música y el yoga, posiblemente estés pensando en algunos sonidos particulares, pero ¿Realmente conviene hacer yoga con música de fondo? Veamos cómo puede ayudarte.
Cómo ayuda el yoga en el Síndrome de Down
El yoga en el síndrome de down funciona por medio de técnicas llenas de sabiduría que permiten ser aplicadas en cualquier persona. Veamos un poco más de info al respecto.
Práctica de yoga para el síndrome de Burnout
¿Conoces la efectividad de la práctica de yoga en el Síndrome de Burnout? Aunque no lo tengas claro, este síndrome es uno de los más comunes en los trabajadores a nivel mundial. Veamos a continuación cómo el yoga puede ayudarnos a enfrentar esta situación.
Yoga: tratamiento complementario para tratar el cáncer
¿Es posible usar el yoga como tratamiento para el cáncer? La respuesta es sí. Veamos cómo diversos estudios científicos sugieren que el yoga disminuye los síntomas de esta enfermedad.
Regular los niveles de glucosa en sangre con el yoga
En líneas generales, el yoga es un aliado indiscutible para regular los niveles de glucosa en sangre con el yoga. Por ello siempre lo recomendamos, veamos más al respecto.
¿Cómo ayuda el yoga para la fibromialgia?
El yoga para la fibromialgia funciona de muchas formas para aliviar los síntomas de dicha condición de salud. A continuación, describimos algunas de las maneras comunes en que el yoga puede ayudar a quienes padecen fibromialgia.
¿Tienes colon irritable?¡Es tiempo de practicar yoga!
¿El yoga para el colon irritable es buena idea?¡Definitivamente sí! Ha sido comprobado que los practicantes de yoga pueden aliviar síntomas en afecciones cómo el colon irritable. Veamos un poco más sobre cómo el yoga mejora esta situación.
Yoga para evitar lesiones deportivas
¿Funciona el yoga para evitar lesiones deportivas? ¿Cuáles son las mejores posturas que alivian el dolor? Veamos a continuación cómo aprovechar el yoga para ayudarte a aliviar síntomas relacionados a lesiones deportivas.
Yin yoga para los riñones
¿Sabes que es el Yin Yoga? Pues bien, es momento de hablar del yin yoga para los riñones y su importancia en el cuidado de estos órganos vitales. Veamos a continuación.