Estilos que trabajo:
Mi metodología se enfoca en la práctica del yoga como un camino de autodescubrimiento y crecimiento personal. Me enfoco en la respiración consciente, la alineación correcta, en cultivar la atención plena y la conexión con tu cuerpo, tu mente y tus sensaciones.
Mi objetivo es ayudarte a descubrir el poder transformador del yoga y a integrarlo en tu vida cotidiana. Me especializo en Yoga para principiantes y Yoga prenatal.
¡Estoy emocionada de tener la oportunidad de compartir mi pasión por el yoga contigo! ¡Reserva tu lugar en mis clases hoy mismo y comencemos juntos este emocionante viaje juntos!
Con más de 15 años de experiencia enseñando yoga, y 20 años de práctica persona, he tenido la oportunidad de trabajar con estudiantes de todas las edades y niveles de habilidad.
He vivido, aprendido en un Ashram por los últimos 3 años, donde he dirigido y realizado formaciones de profesores y cursos de profundización en la ciencia del yoga. Mi especialidad es el yoga prenatal y la preparación al parto consciente.
FORMACIÓN ACADEMICA
- Profesora de Yoga y Meditación Certificada - Tradición Sivananda - Colombia
- Profesora de Yoga Prenatal - Sati Yoga - Medellín - Colombia.
- Iyengar Yoga - Londres-
FORMACIÓN COMPLEMENTARIA
- Yoga Iyengar - Modest Martinez - Cataluña
- Vicharana Retreat - Swami Kashi
